ГРУЗ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

А, вернее , безответственности !  Нельзя  было играть в волейбол в одной команде с суперву-мэн- человеком, зная её отношение к моей игре. Я решил, что я расшибусь, но все мячи вытащу. И я по настоящему расшибся. Психолог и игрок, стоящий  под  сеткой команды противника, два  раза  уложил  меня на пол. Первый мяч я отбил прямо  над  сеткой  тому же самому»гвоздарю». Второй  мяч  я тоже взял в падении удачно для команды,  не   для своих колен. Колени распух-ли, трудно  было  садиться  и  вставать. Нужно менять планы для всёй семьи. Прощай  солнце и море.А, может быть, всё как раз удачно.Море, Солнце , травма? 

Поехали в Крым, Феодосию с  семьёй. Палатку и рюкзак взяли в Прокате на месяц. Всё в доро-гу с собой. Айвазовская. До кромки моря мет —  ров 50.Договорились с хозяином участка поста-вить  палатку  прямо за его забором. Все,кроме меня, пошли на берег моря. У меня, почему- то, болит горло и колени. При их сгибании хочется взвизгнуть. Слышу какой- то мальчик говорит: «Маатри, Турысты  наехали» и хрясь палкой по Чужой палатке. А я вскочить-то не могу. Прыть былая  на  волейбольной  площадке  осталась. И  тогда я  изо  всех сил взревел  по звериному. На пределе своих децибел. Вряд  ли  эти  дети когда- либо  ещё  побывают  в таком  зверинце.

О чудо, горло перестало болеть от моего супер рыка. Да и коленям от моей ярости и вибраций стало легче. Почему -то я не стал убирать вещи и палатку в глубь участка. Был уверен, что эти  дети  натерпелись » на  свою  долгую  память».

Прогресс с избавлением от боли в горле был очевиден. Я отправился на пляж, заплыл подальше на чистую воду и прополоскал горло морской водой.От движения ног в воде боли в коленях также чуть уменьшились. Когда есть боль, есть желание от неё избавиться. Анализируешь, что да  как  произошло,  после  чего именно. Перед отъездом я был на приёме у двух местных светил- хирургов. Женщина- врач сказала, что скорее всего травма — ушиб и посоветовала озокерит для прогрева. Второй врач предположил разрыв связок и рекомендовал готовить себя к операции. Проблема выбора и раздумий. После возвращения домой  вся проблема осталась. но боли уменьшились. Я ясно понял, что причина улучшения состояния моих колен-увеличение двигательной активности, придумал,  как  именно  нужно  воздействовать  на  связки  коленей чтобы эффект был  максимальным.

Придумал  упражнение: стоя  на  одной  ноге,  выпрямляешь   согнутую другую  ногу в сторону  вниз пяткой  вперёд. Конечно  же, как и  всегда, количество и силу движений наращиваешь постепенно.

Для   интенсификации   обменных  процессов  в  зоне травмы  я  нашёл блок постоянного напряжения 9 вольт.На концы проводов (+-)приделал  концевики из металла. Каждый  раз  обматывал  их  марлей,  смачивал водой  и  прикладывал  к телу . Плюсовой контакт выше области боли , минусовой  ниже  или  на пятку. Для того, чтобы ток не тёк в параллель  через  руки  сердце, электроды  держал или   в резиновой   перчатке или сверху  придавливал  пластмассовой  или  стеклянной  деталью.  Всего Прикладывал второй электрод 20 раз с частотой раз в секунду 

Через 10 дней все заботы и неудобства закончились

НАШЕ ДВИЖЕНИЕ-НАША ЖИЗНЬ

Ещё два раза в жизни Решительный и Мощный Звук помог мне опять «оставить за собой поле боя.» Один был в 90 году. Я  выходил вместе  с отцом из леса. Навстречу двое мужчин  и  две лающие соб- собачары  в приступе собачьего лизоблюдства.Яростно лающие! Под одобрительное молчание  двух супермордоворотов.  И я направился прямо на Собак и рявкнул: » А ну ШША!». Обе собаки упали на брюхо и стали колотить хвостами. Немая сцена Хозяйского изумления. Ни слова, ни звука, пока отец  и  я не  прошли мимо. Мы отошли уже далеко, как услышали лай тех самых собак, уже по поводу других гостей леса.Было ощущение, что  собаки понимали, что не оправдали доверие хозяев  

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *